Nupo - Diet Meal Couscous 10 Servings

Nupo Diet Hot Meal Couscous on ateriankorvike, jota käytetään VLCD-ruokavaliossa. Nupon tuotteet kuuluvat proteiinipitoisten vähäkaloristen ruokavalioiden ryhmään - joita kutsutaan englanniksi nimellä Very Low Calorie Diets (VLCD). VLCD-tuotteissa on hyvin vähän kaloreita (alle 800 kcal päivässä), mutta ne sisältävät kaikki elimistön tarvitsemat ravintoaineet. Ruokavalion korvike on mausteinen kuskusruoka, joka maistuu taivaalliselta ja on myös vegaaninen. Yksi pakkaus sisältää 10 annosta, joten voit helposti nauttia VLCD-ruokavaliossa suositellut 6 ateriaa päivässä. Ateriat ovat helppoja valmistaa ja tyydyttävät makunystyröitä.

Ominaisuudet

Kuskusin mausteisella maulla maustettuna

Ravintolisä painonhallintaan

Vähäkalorinen VLCD-tuote

Sisältää 10 annosta

Käyttöohjeet

Lisää 100 ml vettä ja 1 kirjain Nupo Diet Shake Couscousia shakeriin. Ravista huolellisesti ja kaada kulhoon. Kuumenna ateriaa n. 2 minuuttia mikroaaltouunissa tai pannulla sekoittaen. Jätä se 5 minuutiksi ja nauti maukkaasta ateriasta.

Ravintosisältö annosta kohden:

• Energia 539 kJ / 129 kcal

• Rasvaa 4,1 g

• - josta tyydyttyneitä rasvahappoja 0,7 g.

• Hiilihydraatteja 9,5 g

• - josta sokereita 1,1 g

• ravintokuitua 1,9 g

• Proteiinia 12 g

• Suola 0,76 g

Ravintosisältö päiväannosta kohti (192 g):

• Päivittäinen annos Määrä Yksikkö RI

• A-vitamiini 732 µg

• D-vitamiini 10 µg

• E-vitamiini 12 mg

• K-vitamiini 73 µg

• C-vitamiini 150 mg

• Tiamiini 0,84 mg

• Riboflaviini 1,7 mg

• Niasiini 18 mg

• B6-vitamiini 1,7 mg

• Foolihappo 345 µg

• B12-vitamiini 3,1 µg

• Biotiini 42 µg

• Pantoteenihappo 5,2 mg

• Kalium 3100 mg

• Kloridi 3850 mg

• Kalsium 999 mg

• Fosfori 1430 mg

• Magnesium 167 mg

• Rauta 15 mg

• Sinkki 10 mg

• Kupari 1,2 mg

• Mangaani 3,1 mg

• Seleeni 73 µg

• Molybdeeni 70 µg

• Jodi 157 µg

• Natrium 1800 mg

• Linolihappo 11 g

• Linoleenihappo 1,4 g

• Koliini 443 g

• Energia 3232 kJ / 773 kcal

• Rasva 25 g

• - josta tyydyttyneitä rasvahappoja 4,2 g

• Hiilihydraatteja 57 g

• - joista sokereita 6,9 g

• ravintokuitua 12 g

• Proteiinia 75 g

• Suola 4,6 g

• Ainesosat
  soijaproteiini, kuskus (durumvehnä) (gluteeni) (23 %), teksturoitu herneproteiini, soijalesitiini, kasviöljy (soija, auringonkukka, pellavansiemen), linssit (5 %), kivennäisaineet (kaliumkloridi, ortofosforihapon kalsiumsuolat, magnesiumsitraatti, sinkkisulfaatti, rautapyrofosfaatti, mangaanisulfaatti, kuparisulfaatti, kaliumjodidi, natriumseleniitti, natriummolybdaatti), vitamiinit (L-askorbiinihappo, nikotiiniamidi, DL-alfa-tokoferyyliasetaatti, kalsium-D-pantotenaatti, riboflaviini, pyridoksiinihydrokloridi, tiamiinimononitraatti, beetakaroteeni, pteroyylimonoglutamiinihappo, fylloquinoni, D-biotiini, ergokalsiferoli, syanokobalamiini), rusinat, sipulijauhe (1.7 %), aromi (selleri), porkkana, tomaattirakeet, purjo (1 %), suola, kaneli, persilja, valkosipulijauhe, muunnettu tärkkelys, psylliumkuorijauhe, kurkuma Jos ainesosa on merkitty *:lla, se on 100-prosenttisesti luomua.